Если вы беременны или кормите грудью, то вы никогда не пьёте одна. С вами пьёт ваш малыш. Так же, как и вы, он осушает бокал вина за успехи личной жизни вашей подруги, которую он ещё не знает, опрокидывает рюмку водку за выход на пенсию дедушки, которого ещё не успел полюбить… Полезно ли это вашему ребёнку?
Во все времена алкоголь был самым сильным искушением для человека. И таким лукавым искушением, что люди научились рядить его во вроде бы невинные одежки. Типа: много пить вредно, а по чуть-чуть – даже полезно. Или: плохой, некачественный алкоголь, безусловно, вреден, а хороший – даже полезен. Не будьте наивными — «много» и «мало» оценивается исключительно по настроению пьющего, а уж про качество («хороший» — «плохой») и говорить не приходится.
Нет такой шкалы, не бывает безобидного алкоголя, не бывает безвредных доз. Каждый грамм любого алкоголя влияет на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную системы человека. Ради этого влияния, собственно, люди и пьют: чтобы почувствовать веселье, расслабиться, заглушить неприятные мысли и ощущения. Когда алкоголь принимает взрослый человек – это его выбор, но когда вы пьёте во время беременности или кормления, вы выбираете за своего ребёнка. И выбираете худшее. Подумайте об этом.
Мифы об алкоголе в период лактации
К сожалению, в обществе существуют разнообразные мифы о «безвредности», или, того хлеще, о «пользе» алкоголя.
Например, некоторые люди считают, что употребление пива увеличивает лактацию. Тогда как исследования показали, что пиво увеличивает лактацию так же, как любая другая жидкость – питьевая вода, чай, компот, травяной отвар. А вот качество и вкус молока становятся другими, ребёнок меняет ритм сосания, и в результате получает молока на 20-25% меньше, чем его обычная порция. Инстинкт заставляет ребёнка отказываться от молока с алкоголем. Вы хотите, чтобы ваш малыш недоедал? Тогда употребляйте пиво во время кормления.
Также бытует мнение, что у матерей, употребляющих алкоголь во время кормления, дети лучше спят. Что ребёнок быстрее заснет – это верно, но будет ли он хорошо спать? Вспомните, что у взрослого здорового человека однократный приём алкоголя вызывает вспышку эйфории (сначала становится весело и хорошо), но потом происходит угнетение нервной системы, которое проявляется заторможенностью и сонливостью. То же происходит и у детей – ребёнок заснет быстрее, но будет чаще просыпаться, и его состояние будет подавленным. Алкоголь влияет на ритм сна-бодрствования, в результате чего сон становится неполноценным, не даёт малышу возможности отдохнуть. Вы хотите, чтобы ваш ребёнок больше уставал и капризничал? Тогда употребляйте алкоголь во время кормления.
Возможно, в интернете вы встречали статьи, где описываются исследования, проведённые там-то и там-то, которые показали, что такая-то доза алкоголя является безвредной для ребёнка. Будьте разумно критичны. Если вы бездумно не уверуете в сомнительный пересказ, а докопаетесь до оригинального текста исследования, то убедитесь, что ключевыми словами данных исследований были: «такая-то доза алкоголя не приводит к мгновенному острому состоянию у ребёнка». То есть, не происходит острого отравления алкоголя с быстрыми последствиями, но кто рассматривал отдалённые (и не очень) последствия?
Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?
Не поддавайтесь искушению оправдать свою слабость, мол, один… два… три дринка – это не вредно. Возможно, ваш организм, организм сильной молодой женщины, сможет преодолеть последствия, которые вызывает действие этанола в организме. Но неужели вы так уверены, что и вашему малышу это будет по силам? Бокал вина за личную жизнь и рюмка водки за пенсию, несомненно, будут приятны и вашей подруге, и вашему свёкру, но будут ли они полезны вашему ребёнку? Посмотрите, какой он крошечный и беззащитный. Вы – его опора и покровительница. Так не подведите же его.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
